Спаржа с говядиной и ростками сои
- - спаржа
- - говядина
- - лук красный репчатый
- - фасоль стручковая
- - перец болгарский
- - чеснок
- - устричный соус
- - соевый соус
- - китайский уксус
- - масло кунжутное
- - лук зеленый
- - имбирь
- - ростки сои
Энергетическая ценность
Заказать спаржу с говядиной и ростками сои с доставкой
Лапшу Вок можно смело назвать блюдом интернациональным. В том виде, в котором мы привыкли видеть ее в России, она обязана Америке, Китаю и ряду других стран. А называется лапша так потому, что готовится на специальной сковороде - вок.
Представляем Вашему вниманию наше аппетитное и очень вкусное блюдо Вок "Спаржа с говядиной и ростками сои". В составе кладезь полезных витаминов, благодаря большому количеству овощей, а правильно подобранное сочетание продуктов подарит Вам целую гамму вкуса. Разберем по порядку, из чего же состоит лапша Вок.
Спаржа - это растение. Продукт содержит очень маленькое количество жира - всего 0,1%. Углеводов порядка 0,1%, а вот пищевых волокон, которые так необходимы для правильной работы кишечника, довольно много.
Говядина - про говядину не нужно лишних слов, все мы знаем насколько вкусная и полезная пища с данным видом мяса.
Ростки сои - это пророщенные зерна. Особую ценность они представляют для вегетарианцев, так как в этом продукте большое количество продуктов именно растительного содержания, которые легко заменят животный белок.
Лук репчатый красный - не будем углубляться в подробности , о луке известно каждому не понаслышке.
Болгарский перец - диетический овощ благодаря минимальному количеству сахара.
Стручковая фасоль - в ней Вы найдете необходимые для жизнедеятельности человека кислоты: аскорбиновая, пантотеновая и фолиевая.
Чеснок - с детства каждый из нас знает, что съев в день зубчик чеснока, Вам зимой не страшна никакая простуда!
Корень имбиря относится к лекарственным растениям. Широко используется в медицине, косметологии, а также кулинарии.
Соус устричный - соус с устричной эссенцией, небольшим количеством сахара и соли, а также кукурузного крахмала.
Соус соевый - готовится путем брожения бобов сои и обжаренных зернышек пшеницы.
Уксус китайский и кунжутное масло сделают блюдо еще аппетитнее благодаря своему насыщенному вкусу.
Чудесное сочетание правильно подобранных овощей с говядиной поднимут Вам настроение, а кладезь витаминов придаст сил и энергии на весь день. Спешите заказать Вок "Спаржа с говядиной и ростками сои" прямо сейчас!